【 ? 】你真的是外油內乾嘛 ?－Shockisgood=夏克絲古德

你真的是「外油內乾」，得加強保濕嗎？

這個是張麗卿老師的blog最新的文章標題。昨天剛好看到這篇。
看完其實蠻有感覺的。一起來看下面張老師的文章,再來說說我的感想吧。

你真的是「外油內乾」，得加強保濕嗎？文 : 張麗卿

夏天最熱賣的保養品，不外是美白與防曬品。

在夏天，還有什麼保養戲碼可演呢？不外是「保濕」了！

夏天流汗多、出油多，所以皮膚就容易處在「外油內乾」活像個油炸饅頭
的皮膚外貌。也因為一大半人有這樣的困擾，所以夏天更得「深層保濕」，
就成了一般人與化妝品業者牢不可破的保養認知。
這樣的說認知(或說想法)到底對不對 ?

「外油內乾」～膚質上沒有這種定義，只能視為一種坊間習慣的膚況陳述。
意在表達皮膚很油，但角質層卻沒有足夠的含水量，顯得皮膚乾燥卻油膩的
情形。

所以，保養品中並不存在可以改善外油內乾型肌膚或外油內乾型肌膚專用的
商品。要改善外油內乾的窘況，靠的是保養方式的調整而不是去找「外油內
乾專用品」！

外油內乾，問題在角質層根本無法具有適當的含水量。皮膚的水庫與油田，
分司不同工作。改善皮膚缺水的問題，與改善皮膚太油的問題，是兩種完全
不同的工程，需要的元素是不同的。

而從皮膚保養能提供的協助來說，改善缺水問題簡單，改變出油問題較難。
配合的手段是「去角質」，而不是「拼命塗保濕品」。

去角質的方式，採溫和漸進式，10％以下濃度的果酸(酸度pH3.5左右，不
必太酸)、角質分解酵素、磨砂顆粒等方式配合。在每天晚上，洗完臉時都
做這樣的去角質協助。

直到「外油內乾」的內乾現象改善，就可以暫時不必密集的天天去角質。
解決了乾燥的問題之後，就可以依油性肌膚的保養方式，選擇保養品。為
避免角質老是過度角化、或者代謝不佳，非必要不使用高濃度酒精的化妝
水。

也盡量不要「直接」塗擦高濃度的化學防曬成分在臉上，這也是造成肌膚角
質異常的兇手之一喔！

以上文章內文轉自張麗卿老師的blog 原始連結請點選這

整篇的大意大概了解了,只是有些老師依照他的專業陳述的部分。
我其實也不是專業,所以還有不少部分我理解的是比較表面的地方。

不過我對"外油內乾"這詞。其實還蠻有感想的。

早期我也會自稱自己的膚質是所謂的"外油內乾"。
不過討論版逛久了。看了一些文章還有網友在與皮膚科的對答心得分享。

皮膚科回答定義你的肌膚分類。
基本上都是回覆: 你是.混合性.乾性.油性.敏感性肌膚。

關於膚質解說以及保養對策的部分,張老師都已經解答的很專業了。
我也不是這方面專業...還是不要亂掰。 XD

我自己想寫這篇,想要提到的部分是。"彩妝的選用"這個部分。

因為有時候會收到一些網友或是板友或是blog的讀者的詢問,
我都會請她們提供自己的膚質,這樣比較好推薦或是給建議。

大家介紹自己的膚質是"外油內乾"。這樣的情況真的還蠻常見的。
只是....彩妝畢竟是修飾外在看起來的部分。介紹你是外油內乾。
說真的,對於彩妝的選用沒有特別的幫助呢。

反倒是。

"混合性,局部(看你是哪邊)偏乾.偏油"

"油性肌膚"

"痘痘肌膚+混合或是油性或是乾性"

"乾性肌膚" "敏感性+偏油"

...等這類的分類。

對於彩妝的選用我覺得還比較實在。也比較能針對你的問題點作產品的選用。

我覺得...就算你的皮膚狀況是外油內乾。

但是。

。舉例。

出油。你還是得控油。
產品的選用或許輕薄不悶或是選用不要太滋潤的產品會比較舒適...
也可以控制你的出油導致臉部的妝毀掉。

比較容易出油的部分毛孔通常會比較明顯,所以也許你還是要選用遮
蓋性比較高的產品,只是還得想辦法選用不會太悶到又讓你出油的產品。

偏乾燥的部分,你還是得選用滋潤性比較高的產品。
比較乾燥的部分通常也比較容易產生紋路.脫皮.不服貼...等問題。
所以選用的產品也是要針對這些問題來解決。

你說對吧。

所以...不知不覺,我後來也不會再跟別人介紹說 : 您好 , 我是"外油內乾"的膚質。
而是改說 : 我是 "T字油兩頰乾的混合性膚質"。

請大家推薦產品時還是介紹自己膚質是外油內乾嘛 ? 其實可以想想看。