躺床上會一直胡思亂想、不好入眠？在家會覺得有點煩？
試試來個「枕頭噴霧」或臥室專屬的「室內噴霧」！
被香味包圍不只讓人覺得療癒、有轉換心情的效果，使用臥室專屬的香氣更可以營造出「我要睡覺囉」氛圍的儀式感，除此之外，讓身體專注在感受香味上也有助於腦袋放空喔。
THREE、REN、bamford 這三款是我很喜歡也很適合臥室的香氛噴霧，特別推薦給喜歡草本、木質、柑橘調的朋友。
REN
沉睡森林枕頭噴霧 75ml/NT$800
Now To Sleep Pillow Spray
bamford
甯靜枕頭噴霧 50ml/NT$1,000
Botanic Pillow Mist
想要營造出「我要睡覺囉」的睡前氛圍，私心首推「枕頭噴霧」！
枕頭噴霧我接觸的不多，但REN、bamford這兩個講究天然成分、主打不使用人工香料/香精的英國品牌，它們家的枕頭噴霧香味可是很對我胃口又有放鬆的居家感。對我這個敏感鼻也很友善。
。REN的品名充滿「現在你很想睡了～」的暗示感（笑）。
。實品大小參考。
REN「沉睡森林枕頭噴霧」，香氣是由乳香、雪松、薰衣草、天竺葵所組成，品牌強調這款是個沉穩的森林氣味。
話說，我寫這篇時才注意到「森林」的字眼。因為當初一看到那充滿暗示感、彷彿耳邊有個聲音的英文品名「& NOW TO SLEEP zz」，我就毫不猶豫的拿來用了，哈。
但就算沒看到「森林」這兩個字，第一次噴「REN」時，就有一種走進一個無雜物的自然空間的感覺。這個香味營造出的空間感，對我來說掃除思緒的效果挺不錯的，再加上那個讓人沈浸在裡面的溫柔沈穩氛圍......每次噴REN都會有進入「我要休息了」or「現在你很想睡了」狀態的fu。尤其適合喜歡木質香的朋友。
。照片中是10ml包裝，我不確定台灣還有沒有賣。
檸檬柑橘味比較明顯的bamford「甯靜枕頭噴霧」，香氣則是由乳香、薰衣草、甜馬鬱蘭、苦橙葉、橙花、佛手柑、檸檬組成。
跟REN相反，每次聞到bamford枕頭噴霧的香味，我都有一種像是「跳上床後沉入鬆軟棉被，同時不自覺地喊出『呼啊～』」，那種舒服又輕鬆的心情迎來，抱著好心情睡覺的感覺。
喔對了，以前某朋友跟我分享，每次噴bamford都會睡到流口水XD。（我是不管睡不睡得好都會流口水）（誒）對枕頭噴霧感興趣，又喜歡柑橘系味道的朋友，不妨優先考慮bamford。而且bamford的深綠色玻璃瓶身超有質感的～（REN是塑膠瓶包裝）
話說，我其實不愛薰衣草的味道，因為多覺得聞起來有點刺激。但bamford跟REN就算在香調中加了薰衣草，依然有療癒放鬆的感覺，不會讓我覺得不舒服，真的不得不說這兩家味道調得真好！假如你也不喜歡薰衣草的香味，不妨給這兩罐一個機會。
THREE
精油香氛噴霧 74ml/NT$1,300/共3種香氣（2021/06/11上市）
スリー ホームフレグランス
HOME FRAGRANCE
THREE「精油香氛噴霧」則是室內空間專屬的室內香氛。
THREE一直強調自我、內在的平衡/調整，所以一聽到要推出室內香氛，我覺得超級適合的，甚至還覺得來得太晚了吧！（笑）
。THREE「精油香氛噴霧」的包裝設計，從紙盒到瓶身全都是我的菜。
。實品大小參考。
看到實品後，嗯～THREE果然沒讓人失望！光是這個舒服又有質感、超適合當室內擺件的文青風包裝就立刻擊中我！更別說價格出乎我預期的不錯買。
。THREE「精油香氛噴霧」強調100%天然由來成分。
並通過法國ECOCERT GreenLife 居家香氛有機認證。因為添加精油，THREE「精油香氛噴霧」使用前要先搖一搖。
以家中的生活空間為發想的THREE「精油香氛噴霧」，共推出三種香味，分別是：適合玄關、客廳的「敞開心懷（OPEN MIND）」；適合學習、工作空間的「喚醒潛能（POSSIBILITY）」；以及我好需要、適合臥室的「舒緩安眠（RELIEVED）」。
THREE「精油香氛噴霧」香調結構：
敞開心懷 OPEN MIND オープンマインド（For Entrance）百里香｜澳洲尤加利｜茶樹｜
喚醒潛能 POSSIBILITY ポッシビリティ（For Study Room）迷迭香｜綠花白千層｜月桂｜
舒緩安眠 RELIEVED レリーヴド（For Bed Room）佛手柑果皮｜苦橙葉｜橙花｜
※共通添加香氛精油：乳香、廣藿香、紅橘果皮。
手邊這款「For Bed Room」的「舒緩安眠」聞起來真的超適合臥室的，有種沐浴後踏出浴室的清爽及身體一陣放鬆的安穩感。如果你喜歡THREE柑橘系的味道，這款你會中！因為就是徹徹底底的THREE流香氣。另外，不會干擾睡前情緒、不過濃的輕盈香味，這點也很棒，所以我也會拿這罐當枕頭噴霧用。
臥室用的「舒緩安眠」的主要香調為佛手柑果皮、苦橙葉、橙花，但我聞起來多是「剛播好的柚子（文旦）般」帶點水分的酸甜清爽香氣，以及沈穩的木質乳香這兩種味道最明顯。假如有特別在意香調表內某個味道的話，建議實際聞過比較保險（但疫情期間還是盡量少外出啦，若要外出記得全程戴口罩、勤洗手）。總而言之，就是一個沒有壓力、讓人平靜放鬆的舒服香味。
聞過「舒緩安眠」之後，身為THREE粉絲的我也更好奇其他2款味道了～
。For Bed Room的「舒緩安眠（RELIEVED）」灰綠灰綠的瓶身真好看。
瓶身是厚實的玻璃材質，蓋子也有留意質感、不會讓人覺得廉價。
持香度上，RAN、bamford的表現比較好，到隔天都還聞得到淡淡的香味，當然香味也比THREE來得濃一些，但依然是適合臥室、不會太重的濃度。
THREE則是兩、三個小時左右香味就消散得差不多了，剛噴出來的香味也比其他兩家淡。不過THREE並不是專為睡前設計的枕頭噴霧，而是設定為「整個室內空間用」的香氛噴霧，噴的範圍會比較大，所以味道比較淡也算合理就是，想收THREE當枕頭噴霧的朋友，請留意。
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至於噴枕頭噴霧會不會睡得比較好？......目前我是沒特別的感覺。但被喜歡的香味包圍，聞聞療癒的味道，真的會有不錯的睡前情緒。睡前情緒好，這點其實很重要呢。
最近想被療癒、想轉換心情的人，試試臥室香氛、枕頭噴霧吧。
△媒體禮物，非合作文。
。延伸閱讀：讓木質香控發癮頭的diptyque『譚道淡香水』、『沉香淡香精』
https://shockisgood.pixnet.net/blog/post/44862025
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